عدس بخورید تا به شب کوری مبتلا نشوید

سلامت نیوز:عضو هیات علمی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی لرستان اضافه کرد: عدس دارای مقدار زیادی آهن، روی و سلنیوم است که برای تغذیه انسان مهم هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم ،استادیار پژوهش مرکز تحقیقات کشاورزی لرستان عدس را عامل کاهنده انسداد شرائین عنوان کرد...

عدس بخورید تا به شب کوری مبتلا نشوید

سلامت نیوز:عضو هیات علمی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی لرستان اضافه کرد: عدس دارای مقدار زیادی آهن، روی و سلنیوم است که برای تغذیه انسان مهم هستند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم ،استادیار پژوهش مرکز تحقیقات کشاورزی لرستان عدس را عامل کاهنده انسداد شرائین عنوان کرد.پیام پزشک‌پور اظهارکرد: مردم به مصرف عدس علاقه زیادی دارند به طوری که تولید آن از یک میلیون تن در سال 1960 به 4 میلیون رسیده است وی با اشاره به ارزش بالای این دانه گفت: عدس با برنج باعث ایجاد ترکیب غذایی مناسبی به لحاظ عناصر غذایی می‌شود.پزشک‌پور بیان کرد: در میان حبوبات سرمادوست، عدس دارای رشدی سریع است و به عنوان یکی از محصولات اصلی حبوبات در نظر گرفته می‌شود.عضو هیات علمی مرکز تحقیقات و آموزش کشاورزی و منابع طبیعی لرستان اضافه کرد: عدس دارای مقدار زیادی آهن، روی و سلنیوم است که برای تغذیه انسان مهم هستند.وی تصریح کرد: مصرف عدس باعث کاهش انسداد شرائین شد و بتاکاروتن در آن به جلوگیری از شب‌کوری، مشکلات چشمی، محافظت از پوست، ریزش مو، سرماخوردگی، سرطان، آنفلوآنزا و عفونت‌ها کمک می‌کند.پزشک‌پور عدس را منبع بسیار خوبی برای فیبر کاهنده کلسترول عنوان کرد و افزود: این حبوب می‌توان به پایین آوردن کلسترول کمک کند و در مدیریت اختلالات قند خون مفید باشد، چون مقادیر بالای قیبر محلول آن مانع افزایش سریع فشار خون بعد از وعده غذایی می‌شود.این محقق خاطرنشان کرد: عدس می‌تواند در مدیریت دیابت‌های نوع 2 مفید باشد، زیرا شاخص گلیسمیک پایینی دارد که تاثیر آن روی مقادیر گلوکز خون کمتر از سایر انواع غذا‌های دارای کربوهیدرات است.وی گفت: آرد به دست آمده از عدس فاقد گلوتن بوده و یک جایگزین مغذی برای فرآورده‌های نان گندم برای افراد مبتلا به بیماری سلیاک است.

سلامت کلسترول کشاورزی 



  اخبار برگزیده
  

همه چیز درباره افزایش یا کاهش قیمت خودرو در سال آیندهپیش‌بینی قیمت خودروهای داخلی در سال 98 با توجه به نوسانات بازار ارز که یکی از مولفه‌های خودروسازان برای تأمین مواد اولیه و قطعات است، کمی دشوار به نظر می‌رسد.
خودروتک افزایش قیمت کاهش قیمت ها قیمت ارز 

  

پلیس اعلام کرد خبر خسارت به خودروی نیروی انتظامی در درگیری شهروندان دزفول و اندیمشک کذب است.
نامه نیوز نیروی انتظامی پلیس فضای مجازی 

  

رییس جمهور سابق ایران گفت‌وگویی متفاوت با خبرورزشی داشت. او از مارادونا، انتقال تیم‌ها به شهرستان‌ها، جام جهانی و ورود بانوان به ورزشگاه‌ها گفت.
نامه نیوز احمدی نژاد رئیس جمهور ریاست جمهوری 

  

خبر خوش برای دارندگان خودروهای گازسوزمدیر طرح سی‌ان‌جی شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی ایران با اشاره به افزایش قیمت سی ان جی به میزان 10 درصد از سال آینده گفت: طبق مصوبه هیئت دولت، قیمت این سوخت تا 5 سال آینده ثابت خواهد ماند.
خودروتک ایران رانندگی استاندارد 

  

فرمانده مرزبانی استان کردستان ‌با اشاره به درگیری شب گذشته مرزبانان هنگ مرزی بانه با اشرار مسلح گفت: اشرار مسلح ‌قصد اقدامات خرابکارانه در داخل کشور را داشتند.
نامه نیوز اشرار استان همدان استان کردستان 

  

گمانه‌زنی‌ها درباره قیمت نهایی پژو 301پژو 301 در کنار 2008 و 508 محصولاتی بودند که از آن‌ها به اسم میوه‌های برجامی صنعت خودرو یاد می‌شود. بعد از بروز تنش‌های بین‌المللی و آغاز تحریم‌ها، همکاری پژو و ایران‌خودرو آسیب شدیدی دید. طبیعتاً 301 نیز از این بحران بی‌نصیب نماند. حالا خبر می‌رسد که با اتخاذ راهکارهایی قرار است که این خودرو راهی بازار شود ولی با قیمتی نامعلوم.
خودروتک قیمت پژو ایران خودرو 

  

کمتر از 24 ساعت پس از حادثه تروریستی در نیوزیلند، افرادی با سر دادن شعار‌های اسلام‌هراسانه در محوطه بیرونی مسجدی در لندن پایتخت انگلیس، با سلاح سرد به مسلمانان حمله ور شدند. پلیس لندن زخمی شدن یک جوان 27 ساله با چکش از ناحیه سر را تایید کرده است.
نامه نیوز حمله تروریستی لندن نیوزیلند 

  

قیمت خودرو چقدر دیگر پایین می آید؟اگرچه قرار بود در سال 97 با تغییر مرجع قیمت‌گذاری و تعیین فرمول جدید قیمت، بازار خودرو به آرامش برسد، اما این اتفاق نیفتاد و درنهایت با الزام خودروسازان به فروش فوری خودرو در روزهای پایانی سال دولت در صدد مدیریت بازار خودرو بر آمد.
خودروتک قیمت افزایش قیمت کاهش قیمت ها 

  

معاون حقوقی و امور مجلس وزارت آموزش و پرورش گفت: با توجه به افزایش حقوق کارکنان دولت، 400 هزار تومان به حقوق ثابت معلمان افزوده می‌شود که این مقدار با حفظ درصد افزایش حقوق به میزان 10 تا 20 درصد، به صورت پلکانی خواهد بود.
نامه نیوز وزارت آموزش و پرورش آموزش مجلس شورای اسلامی 

  

الان خودرو صفر کیلومتر بخریم یا بعد از عید؟اگرچه قرار بود در سال 97 با تغییر مرجع قیمت‌گذاری و تعیین فرمول جدید قیمت، بازار خودرو به آرامش برسد، اما این اتفاق نیفتاد و درنهایت با الزام خودروسازان به فروش فوری خودرو در روزهای پایانی سال دولت در صدد مدیریت بازار خودرو بر آمد.
خودروتک خودرو خودروسازان بازار خودرو 

  اخبار داغ
  

اعزام‌های گروه‌های ارزیابی برای تعیین خسارات منازل ایثارگران به مناطق سیل‌زدهمعاون توسعه مدیریت و منابع بنیاد شهید و شهید و امور ایثارگران گفت: گروه‌های ارزیابی برای تعیین خسارات منازل ایثارگران به مناطق سیل‌زده استان‌های گلستان و مازندران اعزام می‌شوند.
ایلنا سیل دولت پوشش 

  

اقدام قضایی ترکیه علیه یک بانک آمریکایی به اتهام اخلال در نظام ارزینهاد ناظر بر نظام بانکی ترکیه از آغاز رسیدگی به پرونده بانک جی پی مورگان آمریکا به اتهام اخلال در نظام ارزی این کشور خبر داد. به گزارش ایسنا به نقل از رویترز، این نهاد اعلام کرد شکایت های متعددی از مشتریانش دریافته کرده است که مدعی دست داشتن برخی بانک ها از جمله بانک … نوشته اقدام قضایی ترکیه علیه یک بانک آمریکایی به اتهام اخلال در نظام ارزی اولین بار در انصاف نیوز پدیدار شد.
انصاف‌نیوز ترکیه لیر ترکیه بانک 

  

رییس جمهور ترکیه گفت کسانی که قصد اخلال در نظام ارزی ترکیه را دارند بهای سنگینی را خواهند پرداخت.
صراط رجب طیب اردوغان ترکیه لیر ترکیه 

  

طی 22 روز کاری مرداد 97، ارزش معاملات در مقایسه با تیر 97، 47 درصد افزایش یافت و از 96860 میلیارد ریال به 142810 میلیارد ریال رسید همچنین حجم معامله شده از 33472 میلیون سهم به 50205 میلیون سهم معادل 50 درصد افزایش یافت.
صراط ریال ماه سهام 

  

نرخ انواع ارز در بازار پنجمین روز سال 98 عنوان قیمت تغییر کمترین بیشترین دلار 129,410 (0.36%) 470 129,410 129,560 یورو 149,440 (0.97%) 1,430 149,410 149,590 پوند انگلیس 170,720 (0.22%) 380 170,370 171,230 درهم امارات 35,280 (0.48%) 170 35,240 35,280 لیر ترکیه 22,950 (2.57%) 590 22,760 23,110 یوان چین 19,300 (0.47%) 90 19,270 19,330 ین ژاپن 117,510 (1.51%) 1,750 117,500 117,770 دلار کانادا 96,650 (0.5%) 480 96,370 96,650…
ایلنا ارز قیمت دلار 

  

افزایش نرخ 10 ارزبانک مرکزی نرخ 47 ارز را اعلام کرد که در آن نرخ 10 ارز افزایش و قیمت 33 ارز کاهش یافت و نرخ 4 ارز دیگر نیز ثابت بود.
ایلنا ارز بانک مرکزی بانک 

  

کاهش نرخ 33 ارز در اولین روز معاملاتی سال 98بانک مرکزی نرخ 47 ارز را برای امروز اعلام کرد که طی آن نرخ 10 ارز افزایش، قیمت 33 کاهش یافت و نرخ 4 ارز دیگر نیز ثابت بود.
تسنیم ارز قیمت ارز بانک مرکزی 

  

تهدید اردوغان به محاکمه اخلالگران ثبات اقتصادی و بازار ارزرئیس جمهوری ترکیه به دلالانی که ارز این کشور را مورد هدف قرار می‌دهند، هشدار داد که تاوان سنگینی را پرداخت خواهند کرد.
ایلنا رجب طیب اردوغان سیاست پولی ارز 

  

کنسرت ارزان محمد معتمدیکنسرت‌های محمد معتمدی در پردیس تئاتر تهران با همکاری سازمان فرهنگی هنری شهرداری تهران یکشنبه چهارم فروردین ماه آغاز می‌شود.
برنا کنسرت محمد معتمدی تئاتر