منو غذایی مناسب برای کرونایی‌ها چیست؟

تغذیه مناسب از جمله راه‌های مهم حفظ سلامتی است و از این طریق میتوان بسیاری از بیماری‌های عفونی را مهار کرده و یا مانع از بروز آن‌ها شد. آنچه از بررسی متون علمی و گزارش‌های مراکز پژوهشی معتبر میتوان استنباط کرد، این است که برای مقابله با بیماری کووید -19، بهترین شیوه ارتقا و تقویت وضعیت سیستم ایمنی بدن و تامین میزان نیاز به مایعات، الکترولیت ها، انرژی، پروتئین و ریز مغذی‌ها است.

رویداد24 افرادی که مبتلا به این بیماری می‌شوند به علت کاهش قدرت سیستم ایمنی و کاهش شدید اشتها نیاز به حمایت‌های تغذیه‌ای مناسب دارند که باید ضمن رعایت بهداشت (بحث خدمات غذایی)، برای جلوگیری از آسیب بیشتر و نیز تسریع روند بهبودی این افراد مورد توجه ویژه‌ای قرار بگیرد.

کلیات در مورد برنامه (منوی) غذایی بیماران توجه به منو غذایی برای تامین نیاز‌ای انرژی، درشت مغذی‌ها و ریزمغذی‌ها با توجه به شرایط بیماری کووید-19 و تغییراتی که ناشی از این بیماری در اشتها و دریافت غذا در این بیماران ایجاد می‌شود بسیار حائز اهمیت بوده و باید مورد توجه ویژه مشاوران تغذیه قرار گیرد.- تامین انرژی و دقت در محاسبه کالری و سایر مواد مغذی در رژیم غذایی با قوام غذایی مختلف اعم از مایع یا نرم یا جامد بر مبنای محاسبات علمی تنظیم رژیم غذایی باشد.در تنظیم غذا‌های اصلی، پیش غذا، دورچین‌ها و نوشیدنی‌ها در هر وعده به مقدار نیاز انرژی، پروتئین و سایر درشت مغذی‌ها و ریز مغذ‌های مورد نیاز بیمار دقت گردد. برای این منظور از دستورالعمل حمایت‌های تغذیه‌ای بیماران سرپایی و بستری مبتلا و یا مشکوک به کرونا ویرایش 2 اردیبهشت 1399 استفاده گردد.برنامه رژیم غذایی بیماران طبق نظر کارشناس تغذیه و طبق جدول پیوست 1 تنظیم گردد. در بیمارانی که شرایط خاص دارند با نظر مشاور تغذیه از مکمل‌های تجاری کامل تغذیه‌ای (Formula Complete) به عنوان وعده‌های اصلی غذا و میان وعده‌های غذایی استفاده گردد.مطابق آخرین مقالات منتشر شده جهت بیماران کووید-19 بهترین رژیم غذایی، رژیم غذایی نرم، پرپروتئین و پرکالری است. در صورت استفاده از رژیم‌های مایعات صاف و کامل پیشنهاد می‌شود پس از حداکثر 2 روز رژیم غذایی بیمار به رژیم نرم تغییر یابد و قوام غذای دریافتی بر حسب تحمل بیمار به تدریج سفت‌تر شود. منو در وعده‌های غذایی روزانه صبحانه: نکات مهم قبل از تدوین برنامه غذایی صبحانه - ترجیحاً از مواد غذایی بسته بندی شده مثل نان صنعتی و قند و شکر بسته بندی شده استفاده گردد. - ترجیحاً بهتر است کشمش و یا عسل جایگزین قند و شکر شود. - ترجیحاً سایر اقالم غذایی مانند پنیر، مربا، عسل، حلوا شکری و... نیز به صورت بسته بندی تک نفره باشند. - استفاده از پنیر‌های پرچرب و یا با عنوان خامه‌ای به دلیل وجود اسید چرب اشباع بالا توصیه نمی‌شود. - تهیه نان‌های بسته بندی سبوس دار در اولویت باشد. - تخم مرغ آب پز خوب پخته شده باشد. - لبنیات پروبیوتیک و کم چرب تهیه شود. - استفاده از غذا‌های گرم حداقل دو الی سه بار در هفته در وعده صبحانه توصیه می‌شود. - وجود حداقل یک نوع منبع پروتئینی در وعده صبحانه الزم است. غذا‌های پیشنهادی در صبحانه بر اساس قوام غذا: توجه: در هر نوع رژیم غذایی غذا‌های مجاز آن دسته عنوان شده است و ترکیب بندی اقلام غذایی جهت برنامه ریزی منوی غذایی بر اساس غذا‌های مجاز هر گروه به عهده کارشناس تغذیه می‌باشد:مایعات صافجهت بیمارانی که رژیم مایعات یا رژیم مایعات صاف دارند سه وعده غذایی اصلی و سه میان وعده از مواد غذایی یا غذا‌های مجاز. مطابق برنامه ریزی کارشناس تغذیه بیمارستان مانند آبگوشت صاف شده، فرنی، شیر، آبمیوه طبیعی، آب هویج، ماست رقیق شده، ژله، سوپ صاف شده، چای و عسل و... توزیع گردد.جهت بیمارانی که نیاز به دریافت کالری و پروتئین بالاتری دارند روزانه 900 میلی لیتر) در 3 نوبت هر بار 300 میلی لیتر (محلول خوراکی حمایت تغذیه‌ای (ONS) مانند فرمول‌های تجاری کامل (Formula Complete) در میان وعده یا بعد از وعده اصلی غذا به تشخیص کارشناس تغذیه به بیمار داده شود.مایعات کامل جهت این بیماران غذا‌ها یا مواد غذایی مانند شیر، چای و عسل، فرنی، عدسی، انواع سوپ ها، شله زرد، ژله، شیر برنج رقیق و... به تشخیص کارشناس تغذیه توزیع گردد. جهت بیمارانی که نیاز به دریافت کالری و پروتئین بالاتری دارند بنا به تشخیص مشاور تغذیه یکی از روش‌های زیر به کار گرفته شود:-روزانه 900 – 600 میلی لیتر (در 2 تا 3 نوبت هر بار 300 میلی لیتر) محلول خوراکی حمایت تغذیه‌ای (ONS) مانند فرمول‌های تجاری کامل (Formula Complete) در میان وعده یا بعد از وعده اصلی غذا به تشخیص کارشناس مشاور تغذیه به بیمار داده شود.-روزانه 300 سی سی شیر بادام در میان وعده یا بعد از وعده اصلی غذا به تشخیص کارشناس مشاور تغذیه به بیمار داده شود.-روش تهیه 300 سی سی محلول شیر بادام: هفت عدد بادام درختی پوست گرفته شده همراه با یک قاشق غذاخوری عسل و با افزایش آب تا 300 سی سی در مخلوط‌کن میکس گردد.-روزانه 600 میلی لیتر محلول Nog Egg در میان وعده یا بعد از وعده اصلی غذا به تشخیص کارشناس مشاور تغذیه به بیمار داده شود.-روش تهیه 300 سی سی محلول Nog Egg: یک زرده و دو عدد سفیده تخم مرغ آب پز + شیر کامل (جهت بیماران تنفسی (1 لیتر+ مغز) از انواع مغز‌ها میتوان استفاده کرد (آسیاب شده 2 قاشق غذا خوری+ عسل 1 قاشق غذا خوری+ عصاره مالت 1 قاشق غذاخوری-جهت سایر بیماران (غیر تنفسی) از شیر کم چرب یا نیم چرب به جای شیر کامل استفاده شود.نرم جهت بیماران غذا‌ها یا مواد غذایی مانند شیربرنج، حلیم، پوره سیب زمینی، تخم مرغ آبپز، مسقطی، فرنی، پوره سبزیجات، پنیر، شله‌زرد، ژله، شیر، چای و عسل، عدسی، انواع سوپ‌ها و... به تشخیص کارشناس تغذیه توزیع گردد.جامدجهت این بیماران کلیه غذا‌ها یا مواد غذایی مجاز قابل استفاده در وعده صبحانه مانند نان معمولی یا سبوس دار، پنیر، شیربرنج، حلیم، سیب زمینی و تخم مرغ آبپز، حلوا شکری، فرنی، سبزیجات، شله زرد، ژله، شیر، چای و عسل، عدسی، انواع سوپ‌ها و... به تشخیص کارشناس تغذیه با در نظر گرفتن اصول تغذیه در این گروه از بیماران با استفاده از منو پیشنهادی و جدول غذایی پیوست توزیع گردد.بیشتر بخوانید: هشدار برای مراجعه به پزشک وقت را تلف نکنید ناهار و شام برای بیماران کرونایی

غذا‌های پیشنهادی در نهار و شام بر اساس قوام غذا:توجه: در هر نوع رژیم غذایی غذا‌های مجاز آن دسته عنوان شده است و ترکیب بندی اقالم غذایی جهت برنامه ریزی منوی غذایی بر اساس غذا‌های مجاز هر گروه به عهده کارشناس تغذیه می‌باشد:مایعات صافسوپ صاف شده یا آب گوشت بدون چربی + آب میوه‌های طبیعی + ژله (اسیدی و ترش نباشد)مایعات کامل سوپ پر پروتئین + ماست پروبیوتیکسوپ سبزیجات و مرغ + روغن زیتون + ماست پروبیوتیک / دوغنرم کته نرم، پوره مرغ یا بوقلمون یا گوشت، سیب زمینی آب پز یا پوره سیب زمینی، آب گوشت یا آب مرغ کم چربی، هویج پخته یا کدو حلوایی پخته، ماست پروبیوتیک، سوپ پر پروتئین، پوره سبزیجات، پوره مرغ یا گوشت، حلیم، نان تست دورگیری شده، خوراک لوبیا چیتی با گوشت یا مرغ چرخ شده، خوراک عدسی با گوشت یا مرغ چرخ شده و...توجه: کارشناس تغذیه با توجه به غذا‌های مجاز در این گروه، منوی غذایی مورد نیاز را تنظیم می‌نماید.جامد در این نوع از رژیم غذایی از انواع مختلف مواد غذایی و غذا‌ها با رعایت نکاتی که به شرح ذیل به آن پرداخته شده است می‌توان استفاده کرد:برای بیماران اورمیک، سوپ به عنوان پیش غذا سرو نمی‌شود (به دلیل محتوای پتاسیم بالا)-حذف دورچین‌های خام و جایگزینی دورچین‌های پخته کنار غذا‌ها شامل: لبو، کدو حلوایی، هویج، بروکلی، گل کلم، فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی، اسفناج، شلغم-استفاده از نارنج، لیمو، زیتون و گوجه فرنگی کنار غذا (با نظارت و آموزش نحوه شستشو) گوجه فرنگی بهتر است به صورت پخته یا کبابی همراه غذا سرو گردد چرا که فرآیند طبخ باعث افزایش زیست دسترسی به لیکوپن می‌گردد.- حذف کوبیده گوشت و شنیسل و غذا‌هایی که ممکن است مرکز آن‌ها خوب پخته نشود. (جوجه کباب در صورت تکه‌های ریز و پخت کامل بلامانع است).- هفته‌ای 2 تا 3 بار ماهی در برنامه غذایی به خصوص برای بیماران-تهیه سوپ‌های مقوی مانند سوپ کدو حلوایی، سوپ شیر و جو، خوراک لوبیا با قارچ، سوپ شیر و قارچ و... کنار وعده‌های غذایی-اضافه کردن سبوس‌های بسته بندی به سوپ، آش، کوکو و کتلت -تهیه غذا‌های نرم یا پوره برای بیماران بی اشتها یا ناتوان (دریافت گزارش مستمر از بخش در خصوص میزان دریافت غذایی بیماران)- گنجاندن غذا‌هایی مثل پوره سیب زمینی پخته شده با پیاز و زردچوبه و یا به صورت کوکو سیب زمینی در برنامه غذایی- حذف غذا‌های سرد مانند الویه و ناگت از منوی غذایی پرسنل- لازم است کلیه کباب‌ها اعم از جوجه یا کوبیده گوشت یا چنجه بعد از کباب شدن حداقل به مدت ده دقیقه بخار پز شوند تا از پخت کامل آن مطمئن گردند یا اینکه حداقل نیم ساعت در فر گذاشته شوند به طوری که دمای داخلی غذا حداقل 70 درجه سانتی گراد باشد.- سبزیجات پخته در انواع خورشت‌ها و دورچین‌ها مانند خورشت لوبیا سبز، خورشت کدو، خورشت به، خورشت بامیه، خورشت آلو اسفناج و خورشت کرفس که به صورت پخته و بدون سرخ کردن توصیه می‌شود.- استفاده از روغن زیتون در وعده‌های غذایی روزانه در صورت امکان توصیه می‌شود.- حذف روش سرخ کردن و استفاده از روش‌های بخارپز، آب پز و یا تفت دادن (ترجیحاً غذا‌ها به صورت بخارپز، آب پز یا کبابی باشند).- خودداری جدی از سرو غذا‌های نیم پز- استفاده از جوانه گیاهان (جوانه ماش، گندم و...) در دورچین‌های غذایی- استفاده از نعنا و ریحان در دورچین‌های غذایی- عدم استفاده از ادویه‌های محرک مانند فلفل و ادویه کاریهمچنین لازم به ذکر است که برخی غذا‌ها بومی و خاص یک منطقه می‌باشند که بنا بر نظر کارشناس تغذیه و با رعایت اصول تغذیه در این بیماران می‌توان در منوی غذایی از آن‌ها استفاده نمود. میان وعده برای بیماران کرونایی با توجه به کاهش اشتهای این بیماران و از طرفی افزایش نیاز‌های تغذیه‌ای در این بیماران توزیع میان وعده الزامی است. میان وعده برای بیمار و پرسنل می‌تواند شامل چای و عسل، عدسی، ژله میوه‌ای (ترش نباشد)، شیر برنج، پوره سیب‌زمینی، تخم مرغ آب پز و گوجه فرنگی، انواع میوه مانند سیب، پرتقال، لیمو شیرین، شیر کم چرب ترجیحاً پروبیوتیک و خرما، شیر کم چرب ترجیحاً پروبیوتیک و موز، پوره سیب، پوره خرما و عسل، پوره سیب و موز، شیر کم چرب ترجیحاً پروبیوتیک، شله زرد (شیرین شده با عسل)، سمنو، فرنی و انواع سوپ، آب میوه‌های طبیعی (پرتقال یا هویج)، پودر‌های تجاری فرمول‌های کامل آماده و... باشد.لازم به ذکر است که در بعضی از بیمارستان‌ها اکثرا برای میان وعده از شیر استفاده می‌شود، در این صورت می‌توانید آن را از وعده صبحانه حذف کنید.نکات مهم در تنظیم برنامه غذایی بیماران دیسترس- قهوه تازه و طبیعی فاقد هر گونه افزودنی به علت خاصیت وازدیالتوری برونش‌ها میتواند در کاهش دیسترس تنفسی موثر باشد (قبل از استفاده برای بیمار در مورد سابقه مصرف قهوه و آلرژی سوال کنید).- مصرف شکر و قند ساده در این بیماران باعث افزایش دیسترس تنفسی و سرکوب عملکرد سیستم ایمنی می‌شود.- مویز (کشمش قرمز) به خاطر داشتن مقادیر بالای دی هموگاما لینولنیک میتواند عملکرد ضد التهابی ریوی و کاهنده دیسترس باشد و جایگزین مناسبی برای قند می‌باشد.- مصرف ترکیبات گریپ فروت یا سیر در بیماران کرونا ویروس که تحت درمان با دارو‌های آنتی ویرال هستند، ممنوع است و اثر درمان را کاهش می‌دهد.- مصرف آجیل سویا بدون نمک به صورت پودر شده در کنار مغز‌ها به علت داشتن پروتئین باال و آنتی اکسیدان در بهبود وضعیت بیماران می‌تواند موثر باشد.*نسخه دوم منوی غذایی برای بیماران مبتلا به کرونا با تلاش و مشارکت کارشناسان تغذیه بالینی سراسر کشور و زیر نظر اداره تغذیه بالینی معاونت درمان وزارت بهداشت با تمرکز کاربردی و اجرایی شدن نسخه اول این دستورالعمل در اردیبهشت ماه سال 1399 بازنگری و تدوین شده است.

مواد غذایی رژیم غذایی تغذیه 



  اخبار برگزیده
  

حضور قالیباف در جلسه فوق‌العاده کمیسیون امنیت ملیسخنگوی کمیسیون امنیت ملی از حضور رئیس مجلس شورای اسلامی در جلسه فوق‌العاده امروز این کمیسیون خبر داد.
ایلنا کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی خبرنگار 

  

هشدار وزیر بهداشت درباره اوج گرفتن کروناوزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: موارد روزانه مرگ کرونا در کشور بعد از حدود یکماه برای دومین روز متوالی به زیر 400 نفر رسید و امروز 389 فوتی داشتیم.
گسترش وزارت بهداشت درمان وزارت کشور 

  

شرایط حفاظتی شهید فخری‌زاده سال‌ها مورد تهدید دشمنان بوده استسخنگوی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی گفت: آنچه که مشخص است ترور شهید فخری‌زاده از پیش طراحی شده و اقدامی پیچیده و ترکیبی بوده است.
ایلنا سیاست خارجی کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی 

  

صعود 36 هزار واحدی بورس در پایان معاملات/ شاخص سبز ماندشاخص کل بورس تهران با افزایش 36هزار واحدی (معادل 2.6 درصد رشد)در ارتفاع یک میلیون و 427 هزار واحد قرار گرفت
اقتصادنیوز بورس تهران خودرو شاخص 

  

آغاز فروش 5 محصول ایران خودرو | اسامیگروه صنعتی ایران‌خودرو ثبت‌نام نهمین مرحله از طرح فروش فوق‌العاده محصولات خود را با عرضه پنج محصول پنج محصول پژو 206 تیپ 5، پژو پارس بنزینی، پژو پارس با موتور TU5، سمند LX و پژو 207 دستی با سقف شیشه‌ای از صبح امروز (یکشنبه) آغاز و به مدت سه روز (تا پایان روز سه‌شنبه 11 آذرماه) به اجرا خواهد گذاشت.
خودروتک خدمات پس از فروش ایران خودرو ایران 

  

بزرگترین مشکلات امروز کشور ساخته دست همان کسی است که با افتخار می‌گفت حقوق‌دانممتاسفانه برخی سخنان امام(ره) را آن طوری که دوست دارند، تعبیر و تفسیر می‌کنند. منظور امام(ره) این نبود که افراد نظامی نمی‌توانند نامزد بشوند. فراموش نکنید که یک رییس جمهور نظامی به معنای آن نیست که دولت یا حکومت نظامی شود.
مستقل‌آنلاین انتخابات ریاست جمهوری ریاست جمهوری مجلس شورای اسلامی 

  

سخنگوی دولت: اینکه بگویند شهید فخری‌زاده، قربانی گفت‌وگو با مدیرکل آژانس شد و یا برجام را عامل ترور بدانند، نشان می دهد عده‌ای سعی دارند از این نمد کلاهی برای خود ببافندبه تجربه دریافته‌ام در پی این ترورها عملیات روانی عظیمی شکل می‌گیرد. ابزارهای رسانه‌ای و اظهارات مرموزانه چه به اسم کارشناسی و چه در قالب نظرات سیاستمداران از جمله در دولت تروریستی، اشکال عملیات روانی پس از ترور را تشکیل خواهند داد.
۵۵ آنلاین سخنگوی دولت دولت بازی 

  

هر‌کس انتخاب شود دوست دارد با مذاکره ناجی کشور باشدمخالفان نظام می‌گویند هر چه از نظام دور بریزیم، به نفع‌مان است.
مثلث عکس انتخابات ریاست جمهوری انتخابات مجلس 

  

آقای روحانی، این همان شیب ملایمی بود که می‌گفتید؟آقای رئیس‌جمهور اندک سرمایه مردم با اعتماد به دولت در بورس از بین رفت! شما کاری کردید که قیمت تخم مرغ را به قیمت مرغ، قیمت موبایل را به خودرو و خودرو را به مسکن رساندید و مسکن را هم دست نیافتنی کردید. کی فکر می‌کردیم پراید با پایین‌ترین سطح استاندارد بالای صد میلیون تومان معامله شود؟ این همان شیب ملایمی بود که می‌گفتید؟!
مستقل‌آنلاین رئیس جمهور سرمایه موبایل 

  

قیمت خودرو این هفته هم کاهشی شروع شد / کاهش میلیونی قیمت سمند و پژوروند کاهش قیمت خودرو در اولین روز از این هفته نیز ادامه پیدا کرد. قیمت اغلب خودروهای شاخص بازار دیروز هم با کاهش میلیون تومانی رو به رو شد.
خودروتک قیمت ایران خودرو خودرو 

  

زور عربستان به آسمان خراشان ایران نرسیددرچارچوب پنجره دوم رقابت‌های بسکتبال انتخابی کاپ آسیا، تیم ملی بسکتبال کشورمان موفق شد با نتیجه 71 بر 64 تیم ملی عربستان را شکست دهد.
مملکت‌آنلاین عربستان ایران بسکتبال 

  

امتحانات دانش‌آموزان حضوری است مگر اینکه متخصصان بهداشت اجازه ندهند/ آموزش حضوری کلاس اولی‌ها را توصیه می‌کنیم​وزیر آموزش و پرورش گفت: به محض خارج شدن از این تعطیلی دوهفته‌ای به خانواده‌ها توصیه آموزش حضوری به ویژه برای کلاس اولی‌ها را داریم و خود ما بر رعایت پروتکل‌های بهداشتی تاکید می‌کنیم.
ایلنا آموزش اینستاگرام همراه اول 

  

ترور فخری‌زاده بی‌پاسخ نخواهد ماند/ در دام توطئه اسرائیل نخواهیم افتادرئیس‌جمهور در جلسه ستاد مقابله با کرونا با اشاره به ترور دانشمند هسته‌ای ایران ضمن تاکید بر بی‌پاسخ نماندن این اقدام، گفت: در دام توطئه رژیم صهیونیستی نخواهیم افتاد.
ایلنا رئیس جمهور هسته ای ایران 

  

ایران: نشانه‌های جدی مسئولیت اسرائیل در ترور شهید فخری زاده وجود داردامروز ، 27 نوامبر 2020 ، در شهر آبسرد استان تهران ، آقای محسن فخری‌زاده دانشمند برجسته ایرانی، در یک حمله تروریستی ترور شد...
۵۵ آنلاین ایران جمهوری اسلامی ایران حمله تروریستی 

  اخبار داغ
  

پیش‌بینی 5 تحلیل‌گر از تحولات امروز بورس پایتخت + جدولاقتصادنیوز: اکثر تحلیل‌گرانی که در یک نظرخواهی شرکت کرده‌اند، بر این باورند که شاخص بورس در دهم آذر99 روند مثبت چند روز اخیر را تداو خواهد بخشید.
اقتصادنیوز گرانی پایتخت جدول 

  

داروهای ضدفشارخون ریسک مرگ بیماران کرونایی را کاهش می دهد به گزارش خبرنگار مهر، محققان دریافتند در بیماران مبتلا به فشارخون براساس نوع دارویی که مصرف می کنند، خطر مرگ ناشی از کووید 19 کمتر است. محققان توصیه می کنند مصرف داروهای ضدفشارخون باید قبل و در طول آلودگی به کروناویروس در این بیماران ادامه یابد. تیم تحقیق در این مطالعه رابطه بین داروهای ضدفشارخون را با مرگ و میر داخل بیمارستان در بیماران کرونایی مقایسه کرد. از بین 8078 بیمار…
مهر مرگ خبرنگار دارو 

  

ماجرای کشاندن زائران کهنسال به بانک‌ها در روزهای وخیم کروناییسازمان حج و زیارت، سه‌شنبه چهارم آذرماه خبر داد که مازاد هزینه حج 98 به حساب زائران واریز می‌شود؛ مبلغی در حدود 120 هزار تومان تا 160 هزار تومان.
اقتصادنیوز بانک ملی بانک سازمان حج و زیارت 

  

آیا عوارض واکسن کرونا؛ مانع از تزریق آن می‌شود؟پزشکان متخصص می‌گویند: «بیماران باید بیشتر در مورد چرایی واکسن کرونا در دو دوز تحقیق کنند و عوارض احتمالی آن را بدانند.»
برنا 

  

تأثیر تزریق 1000 میلیارد تومان به صندوق بورس بر شاخص چیست؟شاخص کل بورس در پایان معاملات امروز یکشنبه نهم آذرماه، با رشد 36 هزار و 425 واحدی به یک میلیون و 427
خبرفوری تهران قیمت بورس تهران 

  

چگونگی زندگی با فرد کرونایی در خانهافراد درصورت ابتلا به کرونا در منزل قرنطینه شوند و باید نکاتی همچون زدن ماسک در خانه، عدم تردد در دیگر امکان منزل و اقامت در یک اتاق را جدی بگیرند.
برنا ماسک 

  

تصاویری از شرایط تردد کرونایی در ساری دریافت 1 MB به گزارش خبرنگار مهر، وضعیت سه شهرستان از جمله ساری، بهشهر و آمل در مازندران قرمز است و محدودیت‌های تردد در شب در این مناطق چندان مورد توجه قرار نمی‌گیرد و ترددها به نوعی آزاد است.
مهر خبرنگار 

  

پیش‌بینی بازار سرمایه در روز آتی/ تاثیر تزریق 1000 میلیارد تومان به صندوق بورس بر شاخص چیست؟شاخص کل بورس در پایان معاملات امروز یکشنبه نهم آذرماه، با رشد 36 هزار و 425 واحدی به یک میلیون و 427 هزار و 198 واحد رسید.
اقتصادنیوز سرمایه خودرو بورس تهران 

  

چگونه بعضی از افراد مجددا به ویروس کرونا مبتلا می شوندویروس شناس روس اعلام نمود که ابتلای عفونت مجدد به ویروس کرونا امکان پذیر است، اما اثبات آن دشوار است.
برنا ویروس 

  

داروهای گیاهی چینی برای کنترل کرونا معرفی شدندبیماری کووید-19 یک ویروس جدید و بشدت عفونت‌زاست. در غیاب واکسن‌ها و داروهای ضد ویروس خاص برای درمان این بیماری، گزینه‌های مختلف درمانی از جمله طب سنتی برای پیشگیری و درمان کووید-19 مورد توجه قرار گرفته‌اند.
گسترش ویروس دارو دولت 

  

میزان‌ پایین ویتامین D در خون با خطر بیشتر دچار شدن به بیماری شدید کووید-19 مربوط شده است، اما آیا مصرف مکمل ویتامین D می‌تواند این خطر را کاهش دهد؟
صراط درمان برزیل تنفس 

  

کدام داروهای کرونا تاکنون موثر بوده‌اند؟پزشکان بر این موضوع تاکید دارند که نباید دگزامتازون را در ابتدای ابتلا به بیماری تجویز کرد؛ زیرا باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود و به همین دلیل است که این دارو تنها روی بیمارانی که در وضعیت ابتلای شدید قرار دارند موثر است. علاوه‌بر دگزامتازون، دارو‌های دیگری از همین خانواده؛ یعنی کورتیکوئید‌ها نیز موثر به نظر می‌رسند.
برنا سیستم ایمنی دارو خانواده 

  

قیمت خودروهای داخلی در روزهای اخیر چقدر ریزش کرد؟قیمت برخی خودروهای داخلی در بازار از روز پنجشنبه هفته پیش تاکنون بین یک تا 20 میلیون تومان کاهش داشته است.
اقتصادنیوز قیمت ایران خودرو خودرو 

  

قیمت دلار در بازار آزاد امروز 25000 تومان و دلار صرافی ملی 24450 تومان بوده است. این دو قیمت دیروز به ترتیب 24950 و 24700 تومان بود. در واقع در حالی که قیمت دلار بازار آزاد طبق پیش‌بینی‌ها عمل کرد و ارزان نشد اما دلار صرافی ملی یک روند نزولی به خود گرفت.
صراط قیمت دلار رئیس جمهور