ترفند‌های خانگی برای بررسی سلامت ریه‌ها

ریه‌ها بیش از سایر اعضای بدن تحت تأثیر نوع جدید ویروس کرونا قرار دارند، به همین دلیل بررسی سلامت آن‌ها بسیار ضروری است.

ترفند‌های خانگی برای بررسی سلامت ریه‌ها

به گزارش اقتصاد نیوز به نقل از  باشگاه خبرنگاران جوان، معاینه ریه ضروری است، اما همه بیماران همیشه توانایی انجام سی تی اسکن ریه‌ها را ندارند.

مدیک فروم، یک سایت پزشکی، روشی را برای بررسی ریه‌ها در خانه بدون مراجعه به پزشک ارائه کرده است.

 ابتدا می‌توانیم حجم ریه‌ها را بررسی کنیم. برای آقایان باید بین 3/3 لیتر و برای خانم‌ها 3/2 لیتر باشد. بررسی این شاخص در خانه آسان است.

اولین کار برداشتن و باد کردن یک بادکنک قبل از آزمایش است؛ این کار باعث کشش بیشتر بادکنک می‌شود، سپس بادکنک را با یک بازدم باد کنید. در حالت ایده آل، قطر شکل باید حداقل 15 سانتی متر باشد. اگر از این شاخص کمتر باشد، به احتمال زیاد مشکلاتی در ریه‌ها وجود دارد که البته نمی‌تواند صرفا نشانه ابتلا به کرونا باشد.

همچنین می‌توانید روش دیگری انجام دهید و گردن خود را با دستانتان قفل کنید. آیا شما قادر به انجام این کار بدون مشکل هستید؟ این بدان معناست که همه چیز خوب است، اما اگر طول انگشتان کافی نباشد، می‌توانیم بگوییم که شما دچار چاقی هستید و این بیماری بر عملکرد ریه‌ها تأثیر می‌گذارد.

برخی معتقدند که هیچ ارتباطی بین چاقی و بیماری‌های ریوی وجود ندارد، اما اینگونه نیست؛ زیرا به دلیل وزن اضافی، سیستم تنفسی فشرده می‌شود که این امر موجب حبس نفس در حالت خواب خواهد شد.

 اندازه گیری اکسیداسیون نبض را می‌توان در خانه با یک دستگاه جیبی انجام داد. این دستکاه را روی انگشت خود قرار دهید و آن را روشن کنید، دستگاه هنگام روشن شدن دو نشانگر را نشان می‌دهد؛ ضربان قلب و میزان اکسیژن.

میانگین ضربان قلب باید در هر دقیقه بین 60 تا 90 و میانگین محتوای اکسیژن باید حدود 94 تا 99 باشد؛ اگر اعدادی کمتر از این نشان داده شود، به احتمال زیاد مشکلی وجود دارد. علائم هشدار دهنده دیگر شامل تنگی نفس، سرفه، خواب آلودگی و خستگی است.

این مطلب برایم مفید است بلی 0 نفر این پست را پسندیده اند

سلامت اقتصاد ویروس 



  اخبار برگزیده
  

افزایش قیمت کارخانه خودرو برای فصل زمستان منتفی شدسرانجام در حالی که این احتمال وجود داشت که به مانند دو فصل قبل قیمت کارخانه خودرو در زمستان نیز افزایش پیدا کند، با اعلام رئیس شورای رقابت افزایش قیمت کارخانه خودرو فعلا منتفی شد.
خودروتک افزایش قیمت قیمت ایران خودرو 

  

مقصر اصلی سقوط بورس کیست؟آیا مقصر اصلی ریزش‌های پی در پی در بورس را می‌توانیم به دلار نسبت دهیم. تحلیلگران چه دورنمایی را در بازار سهام پیش‌بینی کرده‌اند.
گسترش بورس تهران ایران تهران 

  

احمدی‌نژاد: حاضرم که تضمین محضری دهمدست همه دولتها را می بوسم می گویم شما بیایید و کل کشور را اصلاح کنید و همیشه خودتان باشید و من حاضر هستم که تضمین محضری دهم و بگویم من حتی یک صندلی هم از شما نمی خواهم و شما فقط اصلاحات ساختاری انجام دهید و همیشه خودتان رأی بیاورید.
مستقل‌آنلاین احمدی نژاد شورای نگهبان یارانه 

  

تخت روانچی: شاید برجامی نداشته باشیم که دولت بعدی بخواهد آن را ادامه دهدنماینده ایران در سازمان ملل با بیان اینکه برجام موضوعی بوده که مجموعه نظام درباره آن صحبت کرده است و الان به مرحله حساسی داریم می رسیم و بر اساس مصوبه مجلس داریم پیش می رویم، گفت: اگر روزی برجام هم وجود نداشت، انتهای دنیا نیست، ما کار خودمان را ادامه می دهیم و بر اساس منافع ملی مان تصمیم می گیریم که در آن زمان چه اقدامی انجام دهیم...
مثلث مجید تخت روانچی دولت ایران 

  

سقوط دلار ادامه دارد/ نرخ در آستانه ورود به کانال 20 هزار تومانصرافی‌های بانک‌ها از صبح امروز، سی‌ام دی‌ماه، قیمت دلار را برای فروش به مردم 21 هزار و 590 تومان اعلام کرده‌اند که نسبت به روز گذشته کاهش 600 تومانی دارد. نرخ خرید در این صرافی‌ها نیز 21 هزار و 90 تومان است.
ایلنا دلار دلار آمریکا صرافی 

  

فرزند آیت الله مصباح یزدی شایعه مطرح شده در فضای مجازی مبنی بر درگذشت مرحوم آیت الله مصباح یزدی بعد از تزریق واکسن فایزر به ایشان را شایعه ای دروغین خواند. او گفت: این شایعه ای است که تصویر آن را با ترفندهای فتوشاپ و امثال آن درست کرده اند.
نامه نیوز ایران خودرو خودرو فضای مجازی 

  

علت نمازخواندن ظریف جلوی جان کری/ با صدام مذاکره کردم لذت بردم؟/ از نظر رهبری هنوز برجام نه بوی گند می دهد و نه دفن شدهوزیر امور خارجه گفت: ما، ترامپ و سیاست فشار حداکثری آمریکا را با مقاومت مردم شکست دادیم.
اقتصادنیوز محمدجواد ظریف جان کری نماز 

  

وظیفه سیاست خارجی جلوگیری از موفقیت سیاست‌های آمریکا استوزیر امورخارجه کشورمان تاکید کرد:سیاست خارجی در واقع وظیفه و هدفش جلوگیری از موفقیت سیاست‌های آمریکا، رقبا و دیگران است.
۵۵ آنلاین سیاست خارجی موفقیت ریاست جمهوری 

  

اصولگرایان، رئیسی را برای انتخابات می‌خواهنداز شنیده‌ها و اخبار بر می‌آید اصولگرایان به آمدن ابراهیم رئیسی تمایل بیشتری دارند تا دیگر نامزدها. اخیرا یک تشکل اصولگرا از رئیسی برای شرکت در انتخابات دعوت کرده بود و حمیدرضا ترقی هم به برنا گفته در نظرسنجی‌ها، رئیسی بسیار جلوتر از قالیباف است.
مستقل‌آنلاین اصولگرایان ائتلاف اصولگرایان انتخابات ریاست جمهوری 

  

قیمت خودرو همراه با دلار می ریزدنایب رئیس اتحادیه نمایشگاه‌داران خودروی تهران گفت: طی چند روز گذشته به دلیل کاهش نرخ دلار، قیمت ها در بازار خودرو کاهشی شده است و هر روز شاهد ریزش قیمت ها در این بازار هستیم.
خودروتک قیمت خودرو بازار خودرو 

  

در بازی جنجالی: پرسپولیس بالاخره بعد از فینال آسیا بردپرسپولیس به اولین برد خود در لیگ برتر بعد از فینال لیگ قهرمانان آسیا دست یافت.
مملکت‌آنلاین بازی پرسپولیس فینال 

  

شرط ایران برای مذاکره برجامی با آمریکا: شرایط را به قبل از دولت ترامپ برگردانندرئیس دفتر رئیس‌جمهور موضع ایران در قبال بازگشت احتمالی آمریکا به برجام را بازگشت شرایط تحریمی به دوره قبل از دولت ترامپ اعلام کرد.
مثلث ایران ترامپ وام ازدواج 

  

افشاگری درباره علت فروش 12 برابری تابلوی آیدین آغداشلو در حراج بزرگ تهرانفروش 12 برابری تابلوی آیدین آغداشلو در حراج تهران، انتقاد‌هایی را به دنبال داشت که موضوع این گزارش است.
اقتصادنیوز آیدین آغداشلو تهران ایران 

  

فرمانده ناجا درباره واکسن‌های آمریکا انگلیس و فرانسه: اینها رسوا شدند؛ دیدیم که چگونه این واکسن‌ها موجب مرگ و میر شدسردار حسین اشتری گفت: در موضوع واکسن هم مقام معظم رهبری یک موضوع داشتند. تمام صحبت‌های ایشان گره گشا بود. در موضع ایشان در مورد استفاده نکردن از واکسن‌های آمریکا انگلیس و فرانسه، رسانه‌های بیگانه و تعدادی در داخل موضع گرفتند. این درحالی است که دلسوز تر از ایشان برای ملت ما وجود ندارد. اگر به بیگانه‌ها اعتماد کنیم باید به هوشمندی خود شک کنیم...
۵۵ آنلاین نیروهای مسلح بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس انگلیس 

  اخبار داغ
  

علی انصاریان کرونایی گرفت + عکسپیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس که به کرونا به مبتلا شده است با وخامت حالش در یکی از بیمارستان‌های تهران بستری شد.
گسترش عکس فوتبال پرسپولیس 

  

وضعیت میناوند بعد از دو روز درگیری با کرونامتخصص بیهوشی و مراقبت های ویژه، در مورد وضعیت بیماری مهرداد میناوند، توضیحاتی ارائه داد.
خودروتک دورهمی ویروس طوفان 

  

واکسن ایرانی کرونا تا خرداد1400 توزیع می شودمحرز گفت:واکسن ایرانی کرونا تا خرداد 1400 بین مردم توزیع و همچنین باید رایگان به دست مردم برسد.
شما‌نیوز ویروس رایگان 

  

گوهر خیراندیش، کرونا و یک نامه دردناک برای همسر فقیدشگوهر خیراندیش بازیگر سینما، تلویزیون و تئاتر از ابتلای خود به ویروس کرونا خبر داد.
برنا گوهر خیراندیش تلویزیون ویروس 

  

مهاجرانی: بیماری ام شدید نیست/ از 10 روز پیش به کرونا مبتلا شده‌امسرمربی اسبق تیم ملی فوتبال کشورمان افزود: متاسفانه تست کرونای من مثبت شد و هم اکنون در بیمارستان بست
خبرفوری حشمت مهاجرانی فوتبال فوتسال 

  

نابودی سریع کرونا با این فلز عجیب!طبق تحقیقات جدید که توسط محققان انجام شده, فلز "مس" در چند ساعت ویروس کرونا را از بین می‌برد!
برنا ویروس 

  

محمد بحرانی (صدا پیشه جناب خان) به کرونا مبتلا شد + عکسامروز پرویز پرستویی بازیگر مطرح سینما و تلویزیون در صفحه رسمی خود در فضای مجازی اعلام کرد که گوهر خیراندیش و محمد بحرانی به کرونا مبتلا شده اند و برای آنان آرزوی سلامتی و بهبودی کرد.
مستقل‌آنلاین خانواده شبکه نمایش خانگی عکس 

  

پشت پرده کرونای علی انصاریان و مهرداد میناوند + عکسعلی انصاریان مهمان ویژه برنامه دربی بود که میناوند برای باشگاه پرسپولیس اجرا می کند .حالا میناوند کارش به تنفس با دستگاه کشیده و انصاریان هم همین امروز در بیمارستان بستری شده است.
شما‌نیوز باشگاه پرسپولیس پرسپولیس ویروس 

  

وضعیت میناوند بعد از دو روز درگیری با کرونا/ شستشوی ریه بیمار به گزارش خبرگزاری مهر، امیر حسین لطفی، با اشاره به وضیعت عمومی مهرداد میناوند، گفت: میناوند دو روز پیش با وضیعت تنفسی وخیم (دیسترس تنفسی) و تنفس‌های سطحی به بیمارستان مراجعه و به خاطر شرایط اورژانسی، تحت درمان‌های پیشرفته قرار گرفت. پزشک معالج میناوند افزود: متأسفانه به دلیل مراجعه دیر هنگام، ریه ایشان تا 80 درصد درگیری دو طرفه ناشی از ویروس کرونا داشت چندان که مجبور شدیم او را…
مهر دورهمی بیمارستان ویروس 

  

بزرگترین انستیتوی تولید واکسن کرونا در هند آتش گرفتبخشی از انستیتوی سرم هند که واکسن ضد ویروس کرونا در آن تولید می شود، در آتش می سوزد.
مملکت‌آنلاین تولید هند آتش سوزی 

  

اخبار خوش کروناییکافه خبر برنا، برنامه ای است که هر شب می توانید ساعت 20:10 دقیقه در برنا تماشا کنید. این برنامه به بررسی مهمترین اتفاقات و رخدادهای روز از نگاه تحریریه برنا می پردازد. روزهای پنجشنبه این برنامه به تجزیه و تحلیل رویداد های یک هفته گذشته می پردازد.
برنا کافه خبر